Schmerzen im unteren Rücken rechts

Wenn im stehen oder Seitenlage, die Wirbelsäule erfährt enormen Druck, Gewicht 50 bis 100 kg, und wenn die person sitzt in der falschen position und Lumpen,mehr als 220 kg.

Rückenschmerzen

Schmerzen im unteren Rücken, allgemeiner Begriff, der angibt, das nervöse symptom verschiedene Arten von Erkrankungen des Muskel-Skelett-system. In 86 % der Erwachsenen Bevölkerung Erfahrungen häufigen Rückenschmerzen, aber nur etwa die Hälfte der Menschen, die leiden unter diesem symptom überschrift zum Arzt.

Warum ist ein Muskelkater im unteren Rücken auf der rechten Seite oder eher sagen "wegen dem, was zu einem Wunden unteren Rücken"?

Bei Beschwerden im unteren Rücken, Schmerzen auf der rechten oder der Schmerz in der rechten Seite der Taille, die erste Sache, die zunächst achtet der Arzt ist natürlich die Wirbelsäule. Obwohl die Ursachen von Schmerzen im unteren Rücken auf der rechten Seite ausgeblendet werden kann, nicht nur in den Problemen des Stütz-motorischen Apparat, wie wir oben schrieb. Beschwerden kann auftreten, aufgrund von Erkrankung der intraabdominalen Organe Versagen des Verdauungssystems und des Stoffwechsels. Aber wie die Praxis zeigt, sind die Rückenschmerzen ohnehin Signale, die Probleme mit der Wirbelsäule, die im hintergrund zu begleiten, die Krankheiten, die von einer anderen Natur.

Häufige Ursachen für Schmerzen im unteren Rücken auf der rechten Seite und Ihre Zeichen

Spondylose der Lendenwirbelsäule.Einen Wunden unteren Rücken in der unteren rechten, der Schmerz ist konstant, bohrende, durchdringende, bohrende Schmerzen im unteren Rücken rechts, Schmerzen im unteren Rücken auf der rechten Seite. Nachlassen kann beim biegen des Rumpfes nach vorn oder liegen auf der anderen Seite in einer gebeugten position. Kann die Ursache für Lahmheit, vorübergehendes Taubheitsgefühl in den Beinen und dem Gesäß,kein gutes Gefühl .

Ischias.Brennende, schmerzende Schmerzen im unteren Rücken auf der rechten Seite, näher an der Wirbelsäule oder seitlich, Schmerzen mit Ausstrahlung in das Bein Fesseln der Bewegung in der Lendenwirbelsäule.

Einen Bandscheibenvorfall der Lendenwirbelsäule.Akute Schmerzen im unteren Rücken mit Ausstrahlung in das Gesäß Muskel, hintere Fläche der Oberschenkelmuskulatur und Unterschenkel Taubheitsgefühl, Kribbeln Zehen. In schweren Fällen Störungen des Urogenitalsystems, des Verdauungstraktes.

Osteochondrose im Bereich der Lendenwirbelsäule.Plötzliche Schmerzen, die Sie möglicherweise provozieren ungeschickte Bewegung, Husten, oder einfach nur tilt. Der Mann erfriert in einer position für einige Minuten, nicht aufrichten. Schmerzen, brennen, platzen Schmerzen in der rechten Seite mit Ausstrahlung in den unteren Rücken, Schmerzen im unteren Rücken rechts oder Links.

Dehnung der Muskeln und Bänder.Die Schmerzen werden mit der Zeit, ein paar Stunden nach der schweren körperlichen Arbeit, eine erfolglose Bewegung in der Ausbildung oder längere statische position mit einem Gebogenen Rücken.

Trauma der Wirbelsäule.Ein Scharfer Schmerz erscheint sofort nach dem Aufprall, der fall. Hat steigenden Charakter, entfernt die Schmerzmittel nur für eine kurze Zeit und wieder fortgesetzt.

zurück

Sehr selten Rückenschmerzen, verursacht durch weitere schwere Erkrankungen, die die Knochen, aber immer noch unter den möglichen Fällen, sind die folgenden.

Arthrose.Sind Schmerzen, die normalerweise nicht in der Nacht ruhen, und wiederholen Sie in der früh, aber nach und nach verbessert, während der nächsten Stunden, nach dem aufwachen, Schmerzen können sich verschlechtern, aufgrund der klimatischen Veränderungen, wind, Luftfeuchtigkeit und der Wechsel von warmen zu kalten Umgebung und lokalisierte Schmerzen in der Lendenwirbelsäule auf der rechten Seite.

Skoliose.Schmerzen im unteren Rücken verursacht werden kann, durch die Rückenmuskulatur, die gezwungen sind, sich mit Arbeit überlastet.

Ankylosierende spondylitis.Symptome - starke Steifigkeit der Gelenke am morgen, Schmerzen, kann alternativ handeln auf der einen Seite und die andere von der Rückseite und der Taille, und bewegen Sie dann auf der Brust, mit Atemnot in die Brust.

Wie zur Behandlung von Schmerzen im unteren Rücken auf der rechten von Frauen und Männern?

Behandlung von Schmerzen im unteren Rücken bei Männern und Frauen erfolgt ausschließlich durch einen Arzt. Als die ersten self-help es wird empfohlen, Bettruhe. Denken Sie daran, je früher Sie einen Arzt aufsuchen, desto größer ist die chance, um Komplikationen zu vermeiden und Chirurgie.

Methoden der Behandlung von der Rückseite

Die Frage des wo und wie zur Behandlung von Schmerzen im unteren Rücken auf der rechten Seite gibt es eine Wahl: ein normales Klinik am Ort des Wohnsitzes oder spezialisierte medizinische Zentren, die sich mit diesem problem von der Wirbelsäule. Sie unterscheiden sich in der Konzept-Ansatz für die menschliche Gesundheit. In dem öffentlichen Krankenhaus, übergeben können, die Therapie auf die Beseitigung der Schmerzen Medikamente Weg.

In das Programm der Wiederherstellung verwendet von:

  • therapeutische übungen;
  • Ausbildung auf spezialisierte Ausrüstung;
  • übungen für die Streckung der Wirbelsäule;
  • Kinesiotherapie;
  • der Kurs der Wiederherstellung;
  • massage zu konsolidieren, um die heilende Wirkung;
  • und viele andere Sportgeräte.

Nach einem vollen Kurs, clients, fühlen eine positive Veränderung in der Gesundheit: erhöht die Mobilität des Gelenkes, der Rücken wird flexibler, straffen und stärken der Muskeln, geht, übergewicht, verbessert den Allgemeinen Gesundheitszustand, ohne Medikamente, chronische Erkrankungen.

Rücken Behandlung

Zur Reduzierung der Last auf den unteren Rücken, empfohlen:

  • um zu vermeiden, eine scharfe, steigt auf seinen Füßen;
  • um zu vermeiden, falsche Körperhaltung position, in der Sie eine lange Zeit;
  • tragen Sie keine Schuhe mit hohen Absätzen;
  • wählen Sie richtigen Schuhe für das tragen bei körperlicher Aktivität;
  • Bestellung und Handhabung von individuellen orthopädischen Einlagen in den Schuhen.

Zur Verbesserung der Effizienz der Strukturen, die halten die zurück auf die Achse, Schutz vor Verletzungen, es wird empfohlen, dass:

  • regelmäßig üben körperliche Aktivität (übungen für Kräftigung, Dehnung, verbunden mit einem moderaten, aeroben Aktivität);
  • halten Sie das Körpergewicht in normalen;
  • vermeiden Sie das Rauchen und Alkohol;
  • gönnen Sie sich eine erholsame Auszeit, stress vermeiden, so viel wie möglich;
  • im Fall von Rückenschmerzen, vermeiden Sie übermäßige rest, der versucht, um Bewegung in übereinstimmung mit der Größe der Verletzung.

Von diesen Räten, ist es klar, dass die Bewegung spielt eine wichtige Rolle in der Prävention und Behandlung der Wirbelsäule. Kein Zufall, dass eine erhebliche Anzahl von medizinischen Untersuchungen endet mit der Anzeige der periodischen Bewegung, die Aktivität, die zur Verringerung der Körper Gewicht und die Verbesserung der Muskel-Tonus und Elastizität. Unter den vielen Vorteilen, die körperliche Aktivität hat auf die Rückseite, Sie sollten auch daran denken, über die positiven Auswirkungen auf die Verringerung von stress und der Verbesserung der vaskularisierung von Gewebe.

17.08.2018